つーはん通信57号(2017年1月)
新年のごあいさつ
いつもＥＭ商品をご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
本年もお客様に一層ご満足いただける
商品の提供とサービスの向上を目指し、
社員一丸となって日々精進して参りますので、
引き続きＥＭ生活商品をご愛顧くださいますよう
お願い申し上げます。
平成二十九年一月吉日
第2回 インフルエンザとの付き合い方part2
●免疫能力を上げる3つのポイント
感染症の対策として大切な事は、感染源に負けない身体にしておくことが大切なのです。たとえ感染して発病したとしても、勝てばいいのです。
免疫細胞は骨髄で作られる白血球の一部ですから、骨髄細胞の新陳代謝が良くなければなりません。代謝は、体外から取り入れた栄養素を分解し、吸収された栄養素を身体の必要な物質に再合成する事ですが、その分解や合成に関わる基本物質は酵素です。大切な点は、代謝の反応速度を上げる役割を担っている補酵素のビタミンとミネラルです。これらは100％外部補給なのです。もちろん良質の天然物で、ですよ。代謝力が上がればあがるほど、補酵素の必要量は上がるので補給量を増やさなければなりません。
ミネラル補給の基本は天然塩であり、ミネラル不足は、すなわち代謝不良に直結しますので、減塩は代謝力を上げる事と相反します。腎不全と心不全がなければ、基本的に減塩の必要はありません。
免疫能力を上げる2つ目の重要な点は、腸内細菌叢を善玉菌にし続ける事です。発酵食品が身体に良いと言われる所以はここにあります。
3つ目は自律神経の安定化ですが、この大元もミネラル補給です。ミネラル、大切ですねぇ。
（健康生活宣言VOL.12『Dr.田中佳のＥＭ健康アドバイス』P23-24より抜粋）
私のＥＭ活用法・ＥＭ体験談
ＥＭで楽しくおそうじ！
今回はクッションのお洗濯を紹介します。
今回使用したEMはこちら！
 シャボン玉EM粉石けん 2.1kg 価格：1,811円(税込) |
 EMW 500ml 価格：1,080円(税込) |
- たらいにぬるま湯とEMWを50〜150ml入れ、クッションをしばらくつけ置きします。
※EMWの量は水量に応じて調整して下さい。時間がない場合はつけ置きは省略できます。 - シャボン玉EM粉石けんを表示の半分の量を入れ、クッションを押し洗いします。汚れが目立つところがあれば、つまみ洗いをして下さい。
- 十分にすすぎ、短く脱水をした後は形を整え、風通しの良いところに陰干しします。
POINT
洗う前に洗濯ができるか、必ず表示を確認してください。シャボン玉EM粉石けんは綿・麻・レーヨン・ウール・シルクに使用できます。同じ方法で、枕やぬいぐるみも洗う事ができます。
EMWを入れると、洗剤の量が減らせ、柔軟剤を使わなくてもふっくらします。
青空社員塾(私たちの家庭菜園)
前回に引き続き、会社のテラスにある花壇の家庭菜園のご紹介です。
今回は土づくりとして、生ゴミ発酵肥料を土に埋めました。春の種まきが待ち遠しいです。
 1. いっぱいになるまで生ゴミを入れ、2週間ほど発酵させた生ゴミ発酵肥料。ぬか漬けの様な発酵臭がします。 |
 2. 土を15�儖矛，蝓∪献乾瀏�酵肥料を平らに広げ、土を被せます。 |
 3. 11Lのマジックボックス2個でこれだけの範囲に生ゴミ発酵肥料を埋めました。 |
|
POINT
このまま1ヶ月ほどすれば、種まきなどができます。
すぐに作物を植えたい場合は、畝間になる部分(直接作物の種や根に当たらない部分)に埋めてください。
